IGRAČI VEĆ STAVILI ŠLEMOVE: Fudbaleri Crvene zvezde rade punom parom u Beleku!

Fudbaleri Crvene zvezde su jutros, tačno u 11.30 po lokalnom vremenu, izašli na teren i odradili prvi od dva planirana treninga u toku dana.

Rad je započet laganim trčanjem i istrčavanjem krugova, nakon čega su crveno-beli kroz vežbe dinamičkog zagrevanja pripremili telo za nastavak zahtevnih aktivnosti.

Po završetku uvodnog dela, igrači su podeljeni u dve grupe. Prva grupa je, uz nadzor kondicionog dela stručnog štaba, radila na poligonu u teretani na otvorenom. Na raspolaganju su im bili različiti rekviziti, poput elastičnih traka, prepona i balans lopti, a vežbe su izvođene kroz unapred definisan broj serija.

Istovremeno, druga grupa je trenirala na polovini terena gde su bili postavljeni takozvani „manekeni“. Pod dirigentskom palicom šefa stručnog štaba Dejana Stankovića i njegovih saradnika, fokus je bio na taktičkim segmentima igre. Zadatak fudbalera bio je da organizuju iznošenje lopte iz poslednje linije sa najviše dva kontakta, uz brz protok igre i završnicu udarcem ka golu.

Golmani Crvene zvezde su radili odvojeno, po posebnom programu koji su osmislili trener golmana Pjerluiđi Brivio i Nemanja Supić. Tokom niza specifičnih vežbi, čuvari mreže su demonstrirali sigurnost i zapažene odbrane.

Mlađi fudbaleri su nakon tridesetak minuta rada na poligonu prešli na popularnu igru u krugu, a dobra atmosfera i timski duh bili su jasno primetni.

Posle sat vremena treninga usledila je rotacija grupa – igrači koji su prethodno radili na snazi i kondiciji prešli su na taktički deo, dok je druga grupa nastavila sa radom na fizičkoj pripremi.

BONUS VIDEO

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.