TAJNA VEČNE MLADOSTI JOVANA MEMEDOVIĆA: Evo šta svi treba da radite kad napunite 50 godina! (VIDEO)

Čuveni srpski TV voditelj i novinar Jovan Memedović rođen je 1960. godine u Beogradu, gde se odškolovao i započeo svoje prve novinarske korake, a malo ko zna da je on zapravo nastavnik fizičkog vaspitanja. 

Zbog toga, ali i zbog zaista zdravog stila života, opšte je poznato da ljudi veruju Memedoviću kada su u pitanju zdravstveni saveti, pa vam tako savetujemo da i ovaj poslušate, jer, zvuči zaista korisno.

Posebno u ovo vreme kad svi sede za kompjuterima, za mobilnim telefonima, gledajući "rilse" i "šortse" i "svajpujući" svoje mobilne telefone.

- Sa tim si dosta uradio za sebe. E sad vidi, ja kao profesor fizičkog imam, zahvaljujući mojim profesorima, koji su me tome naučili, šta je idealno i čime čovek da se bavi. Pogotovo za ljude koji su 50+. Najkorisnija je šetnja na neravnom terenu gore dole sa rancem težine pet ili više kilograma. On ti pravi fiziološku krivinu, ne da ti da se grbiš, nego te vuče nazad, pogotovo uzbrdo. Kompletna kičma ti radi i svi mišići održavaju. I to ukoliko bi uspeo nedeljno jedno tri puta po sat vremena, sa tim si dosta uradio - istakao je čuveni TV voditelj i autor mnogih hit emisija koje već decenijama publika u Srbiji gleda.

Memedović je jednostavno neko ko je poznat po zdravom stilu života, pa zato ove njegove reči imaju zaista dodatnu težinu.

BONUS VIDEO

Vaš komentar je uspešno snimljen i biće vidljiv nakon verifikacije administratora portala.